Workshop ensina a confeccionar refeições saudáveis em Caíde de Rei

Com a nutricionista Sandra Teixeira. São direccionados a pais e filhos

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“Vem aprender a cozinhar de forma saudável”, é o convite. No dia 5 de Fevereiro realiza-se, na Escola Básica de Caíde de Rei, mais um workshop “Saudavelmente”.

Estas iniciativas estão a decorrer ao longo do ano lectivo e são direccionadas para pais e filhos. O objectivo passa por ensinar a confeccionar refeições saudáveis, desde pequenos-almoços, refeições principais, lanches e sobremesas. “Pretende-se promover hábitos mais saudáveis entre os participantes, para os capacitar e incentivar a organizar refeições mais saudáveis no seu dia-a-dia”, refere a organização.

Em Caíde de Rei decorrerão duas sessões. A primeira entre as 9h00 e as 10h30 e a segunda entre as 11h00 e as 12h30.

É necessária inscrição.